カメムシ臭い！！

おはようございます☀️

投稿が遅くなりすみません。

最近は午後練の時間長水プールにカメムシ大量発生していてみんなで臭い！とか言いながら練習しています😂

それでは昨日の練習の様子行きます！！

練習終わりに流水で泳ぎの確認をするふうたくんとみちこさん！！！

藤谷チームはKPとRPを行いました！

短水シーズンに入りターンも増えていくので下肢の強化はとても重要になってきます！

佐々木チーム筋肉BOYSです！！💪

この筋肉を上手く水中にいかしてどんどんタイムのばしていってほしいです！！

 

乾燥が酷くなり始める季節に入りました！

保湿をしっかりして体調管理もしっかり気をつけていきたいです！

 

投稿者 畑田真奈穂