2022-08-05

こんばんは！ 本日のカウントダウンは中国・四国チームの皆さんです！ 藤谷チーム練習の様子です！ 練習の最後にはチューブでOgitaトレーニングを行いました！ このトレーニングは筋持久力をメイン...