本日の新入生自己紹介です！
1. 岩村航佑
2. 愛知県
3. 7月26日
4. 自由形短距離/個人メドレー
5. ビンテージ/Official髭男dism
6. こう見えてベンチプレス体重＋ 20kg上がります。
7. チームに貢献したいです。
上級生が1年生にウエイトトレーニングを教えています！
正しい姿勢で正しいやり方で行うことが怪我の予防や公立的なトレーニングに繋がります💪とても大事ですね。
チームkjのサーキットトレーニングの様子です！2人ペアで8種目のトレーニングをサーキット方式で3セット行いました！最後のバイクがキツすぎてみんなヘトヘトですね👍💪
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